Mushindo – 6. kyu (grøn) Kihon Nummer#1 #2 alle ens#3#4 alle ens1Age UkeGyaku TsukiMae GeriOi Tsuki2Soto UkeGyaku TsukiHiza GeriOi Tsuki3Uchi UkeGyaku TsukiKensetsu GeriOi Tsuki4Harai UkeGyaku TsukiMawashi GeriOi TsukiTeknikker til de første 4 kihon Nummer#1#2#35Kake UkeMae GeriEmpi Age UchiTeknikker til 5. kihon 1 Mushindo – graduering – kun 6. kyu – kihon 6. kyu kihon 1 / 8 Category: Gradueringspensum – kihon Hvad er kihon: Harai Uke, Gyaku Tsuki, Mawashi Geri, Oi Tsuki? Nedadgående parade over forreste ben, Modsat stød, Cirkelspark med bagerste ben, Stød over forreste ben Opadgående parade over forreste ben, Modsat stød, Forlænsspark med bagerste ben, Stød over forreste ben Krogparade med forreste hånd (Timeglasstilling) Hikiti hånd foran brystet, Forlænsspark med bagerste ben, Opadgående albueslag Udvendig parade over forreste ben, Modsat stød, Knæspark med bagerste ben, Stød over forreste ben Indvendig parade over forreste ben, Modsat stød, Ledspark mod knæ med bagerste ben, Stød over forreste ben 6. kyu kihon 2 / 8 Category: Gradueringspensum – kihon Hvad er kihon: Kake Uke, Mae Geri, Empi Age Uchi? Nedadgående parade over forreste ben, Modsat stød, Cirkelspark med bagerste ben, Stød over forreste ben Udvendig parade over forreste ben, Modsat stød, Knæspark med bagerste ben, Stød over forreste ben Krogparade med forreste hånd (Timeglasstilling) Hikiti hånd foran brystet, Forlænsspark med bagerste ben, Opadgående albueslag Opadgående parade over forreste ben, Modsat stød, Forlænsspark med bagerste ben, Stød over forreste ben Indvendig parade over forreste ben, Modsat stød, Ledspark mod knæ med bagerste ben, Stød over forreste ben 3 / 8 Category: Gradueringspensum – kihon Ved 6. kyu kihon er hvilke teknikker altid ens (se bort fra Kake Uke Kihon)? Den første teknik Den anden teknik Den tredje teknik Den fjerde teknik 2. og 4. teknik er altid ens, nemlig henholdsvis Gyaku Tsuki (modsat stød) og Oi Tsuki (stød over forreste ben). 2. og 4. teknik er altid ens, nemlig henholdsvis Gyaku Tsuki (modsat stød) og Oi Tsuki (stød over forreste ben). 4 / 8 Category: Gradueringspensum – kihon Ved 6. kyu kihon er følgende teknikker spark (se bort fra Kake Uke kihon) Den tredje teknik Den fjerde teknik Den første teknik Den anden teknik Den tredje teknik er spark, henholdsvis: Age Uke … Mae Geri Soto Uke … Hiza Geri Uchi Uke … Kensetsu Geri Harai Uke … Mawashi Geri Den tredje teknik er spark, henholdsvis: Age Uke … Mae Geri Soto Uke … Hiza Geri Uchi Uke … Kensetsu Geri Harai Uke … Mawashi Geri 6. kyu kihon 5 / 8 Category: Gradueringspensum – kihon Hvad er kihon: Soto Uke, Gyaku Tsuki, Hiza Geri, Oi Tsuki? Udvendig parade over forreste ben, Modsat stød, Knæspark med bagerste ben, Stød over forreste ben Opadgående parade over forreste ben, Modsat stød, Forlænsspark med bagerste ben, Stød over forreste ben Nedadgående parade over forreste ben, Modsat stød, Cirkelspark med bagerste ben, Stød over forreste ben Krogparade med forreste hånd (Timeglasstilling) Hikiti hånd foran brystet, Forlænsspark med bagerste ben, Opadgående albueslag Indvendig parade over forreste ben, Modsat stød, Ledspark mod knæ med bagerste ben, Stød over forreste ben 6 / 8 Category: Gradueringspensum – kihon Ved 6. kyu kihon er den første teknik altid over hvilket ben? Bagerste ben Forreste ben 6. kyu kihon 7 / 8 Category: Gradueringspensum – kihon Hvad er kihon: Age Uke, Gyaku Tsuki, Mae Geri, Oi Tsuki Indvendig parade over forreste ben, Modsat stød, Ledspark mod knæ med bagerste ben, Stød over forreste ben Krogparade med forreste hånd (Timeglasstilling) Hikiti hånd foran brystet, Forlænsspark med bagerste ben, Opadgående albueslag Udvendig parade over forreste ben, Modsat stød, Knæspark med bagerste ben, Stød over forreste ben Nedadgående parade over forreste ben, Modsat stød, Cirkelspark med bagerste ben, Stød over forreste ben Opadgående parade over forreste ben, Modsat stød, Forlænsspark med bagerste ben, Stød over forreste ben 6. kyu kihon 8 / 8 Category: Gradueringspensum – kihon Hvad er kihon: Uchi Uke, Gyaku Tsuki, Kensetsu Geri, Oi Tsuki? Opadgående parade over forreste ben, Modsat stød, Forlænsspark med bagerste ben, Stød over forreste ben Indvendig parade over forreste ben, Modsat stød, Ledspark mod knæ med bagerste ben, Stød over forreste ben Udvendig parade over forreste ben, Modsat stød, Knæspark med bagerste ben, Stød over forreste ben Nedadgående parade over forreste ben, Modsat stød, Cirkelspark med bagerste ben, Stød over forreste ben Krogparade med forreste hånd (Timeglasstilling) Hikiti hånd foran brystet, Forlænsspark med bagerste ben, Opadgående albueslag Your score is
Recent Comments